Oua ochiuri in apa

Cum prepari un ou ochi perfect Cauta Cristina Voinea Nu putini sunt oamenii care se feresc sa faca oua ochiuri clasice, prajite in putin unt care sa le dea aroma sau chiar mai banal, in ulei.

Ce folosim pentru reteta de oua posate (ochiuri romanesti)?

Si asta nu pentru ca lumea nu mananca oua ochiuri, ci pentru ca sunt putin mai dificil de facut incat sa iti iasa si aspectuoase si gustoase, fiind mai usor sa incropesti repede o omleta decat sa-ti bati capul cu un ou ochi. Iata cum prepari un ou ochi perfect in 2 metode, ambele fiind garantate sa nu dea gres.

Astfel, nu doar ca stii sigur ca nu se va lipi oul de tigaie ceea ce la o tigaie obisnuita se intampla frecventdar folosesti si mult mai putin ulei sau unt, oua ochiuri in apa obtii niste oua ochiuri mai sanatoase! Metoda 1: Oua ochiuri cu galbenusul in sus 1.

Oua posate sau ochiuri romanesti, cele mai sanatoase si gustoase oua ochiuri

Este cel mai intalnit mod de a servi ouale ochiuri: cu galbenusul complet lichid, putin de tot prins de caldura ce coaguleaza complet albusul. Topeste un cub de unt intr-o tigaie teflonata si lasa untul sa se incinga putin.

Mancare Nu vă speriați, nu voi transforma acest blog într-unul de rețete, chiar dacă numai ce am vorbit despre o shaorma de casă, sănătoasă și acum trecem la ouă ochiuri preparate fără ulei și nu în apă. Dar pur și simplu am avut poftă ieri de așa ceva și mi-am amintit că mult timp m-am chinuit până să găsesc cea mai bună metodă pentru a face ouăle ochiuri fără ulei sau apă. De când am renunțat la a mai folosi mult ulei în alimentație — și mai ales am renunțat la a mai mânca alimente prăjite în ulei — una dintre preferatele mele și anume ouăle ochiuri au devenit o adevărată corvoadă. Până când am zis să încerc varianta clasică — sparg oul în tigaie, dar sar peste partea cu uleiul.

Sparge oul in centrul untului topit si lasa-l secunde, ca albusul sa devina din transparent, alb. Toarna o lingura de apa in cratita si pune-i imediat capacul. Lasa oul la foc mic pentru minute, sau pana ce apa se evapora, oua ochiuri in apa scoate-l direct pe farfurie, folosind o spatula cat mai lata si cu margine ascutita, sa poti salta usor oul cu ea.

Metoda 2: Ou ochi facut pe ambele parti 1. Desigur, aceasta varianta de ou, eventual patrunsa ceva mai bine, este mai putin preferata de oameni. Cu toate acestea, si ouale ochiuri gatite astfel sunt simplu de preparat daca tii cont de instructiunile de mai sus.

Gripa şi infecţiile respiratorii fac victime.

In plus fata de gatirea unui ou ochi cu galbenusul in sus, e important modul si momentul intoarceii oului cu galbenusul in jos. Intoarce oul folosind o spatula cat mai lata, pe care sa incapa tot oul ochi si ridica-l folosindu-te de o alta ustensila de lemn sau silicon. Intoarce oul cu galbenusul in jos doar dupa ce albusul s-a coagulat in totalitate, pentru a preveni spargerea galbenusului in momentul in care incerci sa-l intorci.

Citeste si:.